Osteopathie in der Schwangerschaft

Q: Was kann Osteopathie während der Schwangerschaft bewirken?

Linderung von Schwangerschaftsbeschwerden Osteopathie kann Übelkeit, Sodbrennen, Kopf- und Rückenschmerzen, Verspannungen, Wassereinlagerungen, Atemprobleme, Steißbein- und Beckenschmerzen lindern. Vorbereitung auf die Geburt Durch das Lösen von Spannungen im Beckenbereich und der Muskulatur kann der Körper optimal auf die Geburt vorbereitet werden. Förderung des Wohlbefindens Mit sanften und gezielten Griffen wird das Zusammenspiel von Muskeln, Knochen und Organen verbessert und dadurch das Wohlbefinden gefördert.

Ihr sanfter Wegbegleiter vor und nach der Geburt

„In jedem Anfang liegt ein Zauber inne, der uns beschützt und der uns hilft zu leben.“

(Hermann Hesse)

Die Schwangerschaft ist eine wunderschöne und besondere Zeit und kann auch als eine heilige Episode der Frau betrachtet werden.

Jedoch können auch körperliche Beschwerden in dieser aufregenden Zeit auftreten, wie z.B. Rücken-, Becken-, Ischiasschmerzen, Kopfschmerzen, Wassereinlagerungen und vieles mehr.

Durch gezielte sanfte und osteopathische Techniken versuche ich die Schmerzen zu lindern und die Beweglichkeit von Muskeln, Gelenken und Gewebe im Körper wieder zu verbessern und somit Körper, Seele und Geist wieder in Einklang zu bringen.

Bei welchen Beschwerden hilft Osteopathie in der Schwangerschaft?

Rückenschmerzen-, Becken oder Ischiasschmerzen
Kopfschmerzen
Wassereinlagerungen wie Ödeme oder Lymphstau
Atemprobleme
Verdauungsstörungen
Schlafprobleme
ISG-Syndrom
Lumboischialgie
Karpaltunnelsyndrom
… und vieles mehr

Wie kann Osteopathie während den drei Trimestern in der Schwangerschaft unterstützen?

1.Trimester 1 - 12 SSW (Schwangerschaftswoche)

Im ersten Trimester kann es durch die Hormonumstellung zu Übelkeit, Erbrechen, Kopfschmerzen oder Müdigkeit kommen.

Osteopathie unterstützt den Körper durch craniosacrale Techniken das vegetative Nervensystem zu beruhigen und dabei diese Umstellung einfacher zu bewältigen.

Damit fördert die Behandlung auch die Einnistung des Embryos und seine Versorgung.

2.Trimester 13 - 28 SSW

Das Gewebe verändert sich und wird nun weicher, damit das Baby genügend Platz hat.

Es kann dadurch zu Instabilitäten in den Gelenken kommen, die Rückenschmerzen und Beschwerden in den Iliosacralgelenken oder auch im Beckenbereich verursachen.

Durch sanfte Griffe versuche ich die Beschwerden zu lindern.

3.Trimester 29 - 40 SSW

In der letzten Phase der Schwangerschaft bereitet sich das Baby auf die Geburt vor, in dem es weiterwächst und an Gewicht und Größe zunimmt, dabei kommt es oft zu Verspannungen.

Ich löse die Spannungen in der Muskulatur und im Beckenbereich und bereite den Körper somit optimal auf die bevorstehende Geburt vor, um dem Kind den Geburtsweg zu erleichtern.

Wie läuft eine osteopathische Behandlung ab?

1. Anamnese

Zu Beginn führe ich ein ausführliches Anamnesegespräch mit Ihnen über Schwangerschaftsbeschwerden, Vorerkrankungen und körperlichen Veränderungen. Somit bekomme ich ein umfassendes Bild Ihrer Problematik und kann Ihnen individuelle Behandlungsmethoden anbieten. Hilfreich bei der Erstbehandlung ist es, bereits vorhandene Arztbefunde, MRT-Bilder o.ä. mitzubringen.
2. Untersuchung

Nun folgt die körperliche Untersuchung. Mit gezielten und sanften Griffen erspüre ich Spannungen und Bewegungseinschränkungen im Körper. Besondere Aufmerksamkeit gilt dem Bauchraum, dem Zwerchfell, der Wirbelsäule und dem Becken.
3. Behandlung

Die Behandlung erfolgt ausschließlich mit sanften Techniken. Hierbei werden Spannungen gelöst, eingeschränkte Beweglichkeit verbessert und Beschwerden wie Rückenschmerzen, Atemprobleme etc. gelindert. Dabei wird kein Druck auf das ungeborene Kind ausgelöst.

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Häufig gestellte Fragen zur Osteopathie während der Schwangerschaft

Was kann Osteopathie während der Schwangerschaft bewirken?

Linderung von Schwangerschaftsbeschwerden
Osteopathie kann Übelkeit, Sodbrennen, Kopf- und Rückenschmerzen, Verspannungen, Wassereinlagerungen, Atemprobleme, Steißbein- und Beckenschmerzen lindern.

Vorbereitung auf die Geburt
Durch das Lösen von Spannungen im Beckenbereich und der Muskulatur kann der Körper optimal auf die Geburt vorbereitet werden.

Förderung des Wohlbefindens
Mit sanften und gezielten Griffen wird das Zusammenspiel von Muskeln, Knochen und Organen verbessert und dadurch das Wohlbefinden gefördert.

Ist Osteopathie in der Schwangerschaft sicher?

Ja. Osteopathie ist eine ausschließlich sanfte und schonende Behandlungsmethode, die besonders gut für Schwangere geeignet ist.

Wie oft sollte ich während der Schwangerschaft zur Osteopathischen Behandlung kommen?

Die Häufigkeit einer osteopathischen Behandlung in der Schwangerschaft kann variieren.

Ich empfehle bereits zu Beginn der Schwangerschaft einen Behandlungstermin wahrzunehmen, damit wir gemeinsam einen Behandlungsplan erstellen können, der individuell auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten ist.

Wie läuft eine Osteopathische Behandlung ab?

Eine Behandlung besteht aus Anamnese, Untersuchung und sanfte Behandlung.

Weitere Informationen finden Sie hier.

Ist Osteopathie auch nach der Geburt noch sinnvoll?

Absolut. Osteopathie unterstützt nicht nur während der Schwangerschaft, sondern auch nach der Geburt.

Die körperliche Regeneration und Rückbildung der Gebärmutter nach der Schwangerschaft wird gefördert.

Vor allem kann die Osteopathie bei der Linderung von Rückenschmerzen helfen, Beckenbodenschwäche und Heilung von Kaiserschnittnarben und spätere Probleme durch Verwachsungen vorbeugen.

Wie kann Osteopathie bei der Erfüllung eines Kinderwunsches helfen?

Osteopathie kann einen Kinderwunsch unterstützen, indem es eine Situation erschafft, in der der Organismus fähig ist, eine Schwangerschaft zu akzeptieren und beizubehalten.

Die Therapie zielt darauf ab, gezielt Verklebungen und Verwachsungen im Becken und den Bauchorganen zu lösen, die die Funktion der weiblichen Beckenorgane und der Eileiter beeinträchtigen können.

Wer kann ein Rezept für eine Osteopathische Behandlung ausstellen?

Jede Ärztin oder Arzt sowie jede Zahnärztin und jeder Zahnarzt kann eine ärztliche Bescheinigung formlos ausstellen.

Es ist wichtig, dass sie vor Beginn der Behandlung ausgestellt wurde und dies auch auf der Bescheinigung aufgedruckt ist.

Wichtig:

Die Osteopathie ersetzt keinen Arzt.

Bei Symptomen wie starken Kopf- oder Bauchschmerzen, Sehstörungen oder vaginalen Blutungen muss stets ein Arzt aufgesucht werden.

Meine Erfahrungen:

Ich habe die Erfahrung in meiner Praxis gemacht, dass die meisten Patientinnen sehr gut auf die osteopathischen Techniken reagieren, da diese sehr sanft sind.

(Viele Schwangere lassen sich auf Ihrem Weg durch die Schwangerschaft osteopathisch begleiten und können die Zeit, in der sich das Baby im Bauch entwickelt, entspannter genießen.)

Ich freue mich darauf, Sie auf Ihrem Weg begleiten zu dürfen!